2025年仅仅过了3个月，对于今年的养老金涨幅，就已经明里暗里掀起了几波浪潮。回顾最近5年的养老金涨幅数据，我们不难发现，其实今年的养老金涨幅，已经在意料之中了。
从20年到24年，退休金涨幅从5%→4.5%→4%→3.8→3%，连续5年都是呈下降趋势。按照目前的情况来看，今年涨幅的最高水平，可能也就是3%。为什么这么说呢？从财政部发言就能看出苗头。
涨幅比例不会低于去年的3%
在1月份财政部的会议中，明确支出2025年，养老金会继续上涨，实现养老金21年连涨。在总体经济发展下，物价水平也在提高，所以养老金上涨，也是符合我们的基本国情，将近3亿的退休人员，都要是靠养老金过日子的。
另一个重点，在于会议提到，2025年养老金涨幅水平，不会低于去年。按照这个说法推测，今年的养老金涨幅，不会低于3%。但从最近5年的数据来看，就没有高于上年的先例。那推测，今年的养老金涨幅应该会跟去年持平，保持在3%。
从城乡居民养老金上涨看出苗头
企业和事业单位的养老金调整，基本上每年都是在6月份官宣，7月份落地实施。但居民养老的调整，时间就会早几个月。去年居民基础养老金提高20元，今年也是提高了20元，跟去年的涨幅水平一致。
这个信号，也是国家对于养老金涨幅的一个基准。目前来看，25年的经济发展水平，相比2024年有提升但不大。所以，在经济发展的大环境下，养老金3%的上涨，也在大家能够接受的水平。毕竟，每年物价上涨的幅度，都要在2%左右。
退休金涨幅向低收入群体倾斜
国家这几年在做的，就是减少企业和事业单位退休金的差距。由于事业单位高额的年金，导致同样缴费年限的情况下，事业单位能比企业职工退休金高25%。不管从心里还是经济上，低收入群体多少都会不平衡。
所以养老金涨幅也作出调整，分成三部分，定额、挂钩和倾斜。在定额和倾斜相同的情况下，单靠挂钩倾斜，也就降低了养老金基数高，带来的差距变化。退休金3000和5000的，虽然涨的钱少，但涨幅的比例是要高的，时间越长，两者金额的差距也会逐渐缩小。
关注地区高龄补贴
除了固定的养老涨幅之外，退休人员还要关注当地的高龄补贴。像上海地区，70岁以上退休人员，每月能多领180元；80岁以上的，每月能多领270元。山东地区，也有满75岁、80岁，每月多发120、200元。具体地区的政策，可以咨询当地社保局。
对于高龄补贴，大多数地区会直接在退休金里发放，但也有部分地区，需要退休人员进行高龄补贴的申请，申请成功后才能领取补贴。目前来看，国家对于工龄长和年龄大的退休人员，还是比较照顾的。
需要注意的是，2025年退休养老金调整，25年1月1日之后退休的人员是没法享受的，因为养老金涨幅，是在去年的标准上乘算。所以，只有在24年及之前的退休人员，才能享受25年的养老金涨幅，这一点搞清楚，就避免去社保局咨询的尴尬了。
最后一点，一定要按时完成养老资格认定，这个是每年要确认一次的，个别地区是两次。
认证方法很简单，登录你们当地社保APP，找到养老资格认定选项，登录上去之后完成刷脸认证就可以了。